像你这个情况有可能是属于局部关节劳损,血液循环不好,活动时出现响声,并有疼痛的症状,应该到医院拍x光片排除是骨头问题。
一般可以通过针灸理疗治疗,配合服用美洛昔康消炎镇痛,同时平常避免剧烈运动,活动时最好戴个护踝护关节。
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