患上风寒感冒之后，可以通过按摩风池穴，合谷穴，曲泽穴，素髎穴，迎香穴和足三里穴进行症状缓解；此外在生活中还用注意保暖，防止二次感冒；
饮食上也要注意，像辛辣的，油腻的，有刺激性的食物是最好不要吃；否则极易加重感冒症状。
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