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患者提问

我有严重失眠,晚上无法入睡

我有严重失眠,晚上无法入睡。我有严重失眠,晚上无法入睡
提问时间:2020-04-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是植物神经功能紊乱引起的。出现这个问题多是体质原因,治疗的话建议使用中药。尤其是睡觉前一定要平复心情,精神不要过度紧张。

    睡前可以泡泡脚,放松心情。没事多出去走走

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