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我要瘦肩膀瘦肩膀瘦肩膀

我不胖43公斤 159身高整体还是很瘦的但是肩膀看起来肉肉的不知道是溜肩还是肥肉太多总之不显瘦没有轮廓曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：瘦肩的运动方法

提问时间：2022-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，想要瘦肩膀可以单手按摩肩膀，并不停的耸肩指导意见：按压的手一直向下压双臂，特别是按压手臂的内侧肌肉。
左右各5秒共进行5次。以上是对“我要瘦肩膀瘦肩膀瘦肩膀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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