吃菠萝可以瘦身吗？

你好：是可以的，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效，菠萝几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。

菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效分解脂肪。因此，不妨每天吃点菠萝作为餐后水果，或用鲜菠萝和你喜欢的水果榨成菠萝汁饮用