病情分析:避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果.如青椒,番茄,柑橘,柚子等.指导意见:建议吃含铜丰富的食品,若体内铜离子含量增高,黑色素的生成亦增加.故应多吃田螺,河蚌,毛蚶等含铜食品. 以上是对“有忧郁症,能吃镇脑宁吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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