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恐惧症了多少钱可以治好

我最近感觉自己精神恍惚，很害怕，我想了解一下恐惧症了多少钱可以治好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

价钱是不一定的。恐惧症是一种心理疾病，可以去进行心理咨询与治疗来调整，也可以自我调整，进行放松训练，放松自己的情绪，对抗紧张情绪，适当的转移注意力，不要把注意力集中到自己的身上，并多参加社交活动。

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