您好，一般痛经与吃饭的联系并不是很大的。引起痛经的因素也有很多。想中医所说的宫寒也是一个方面。建议年最好在月经干净三天之后去医院化验一下六项激素阴道b超检查。
可以找中医辨证调理一段时间。可以用温经汤或艾附暖宫丸治疗的。
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