问患者提问

我大学开学后很抑郁，我想摆脱这种情况？

总是很烦，觉得自己会跟室友相处不好，怕别人会讲我内向，什么都不懂,嘲笑我，不敢表现自己，总之我有点害怕大学生活。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，导致您目前出现抑郁症的原因可能还是跟您的性格是有关的，大学是一个大的环境，有很多值得我们去学习和生活的地方，建议首先要相信自己，不要自卑，再就是应该多去参加学校的一个公益公共的活动，再就是微笑面对他人大胆去跟别人交流。

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