你好,月经不调的话,中医治疗效果还是不错的,可以起到养血养阴、壮肾及行气活血的作用。而且中医调理对身体的伤害比较小。
但是平时还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,不要吃辛辣刺激的食物,更不要吃冷的食物。
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