心理疾病请求援助

心理分析：嗯，你的情况可能是由于日常生活中的冲突和不能很好的与自己相处引发的。心理指导：建议你首先调整好自己的情绪，要学会将压抑的情绪通过正确的方式表达出来，慢慢就会好起来的，也要以选择向心理咨询师倾诉。

带着症状去积极的生活，找到自己生活中带来力量感和有价值的事情。慢慢就会好起来的，要相信自己。