问患者提问

月经期可以吃什么水果，不能吃什么水果？

我爱吃水果，但在我来月经的时候家人什么水果都不让吃，月经期可以吃什么水果，不能吃什么水果？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期最好不要吃过于寒凉的水果，如香蕉、火龙果等，除了这些可以吃常温下的水果，尽量不要吃冰冻过的水果食物。因月经期抵抗力较低，这个时候吃冰冻寒凉的食物容易出现腹部疼痛甚至腹泻等。

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