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患者提问

腰椎和颈椎痛怎么办

我可能是一直看书,没有运动的原因,然后我就是腰椎和颈椎一直觉得很疼。我不知道是什么原因造成的,不知道应该怎么办,朋友也不知道腰椎和颈椎痛应该怎么办呢?
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以去医院拍个片儿检查一下。平时多运动多游泳,适当的补充些钙。做针灸,按摩,刮痧,拔罐,牵引或者平时注意休息,少玩电脑和手机。

    注意饮食多喝水,多吃蔬菜水果。少吃辛辣的食物。严重时可以手术治疗。

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