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生物钟颠倒怎么治疗呢

生物钟颠倒怎么治疗呢?睡眠时间颠倒了症状:长期的习惯性生物钟颠倒,白天睡觉晚上在活动,本人不抽烟也不喝酒,就是每天晚上要到第二天白天早上7点以后才有睡意,躺下去就是睡不着,差不多9点以后天亮了才自然入睡,会多梦,有时候心烦,心悸,早搏,头昏脑胀的情况出现,就这样的恶习折腾了好几年了,真不知道怎么办才好?

提问时间：2022-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：病情分析，你好，好几年的生物钟颠倒，是不是和你的职业有关系呢？指导意见：指导意见，如果自然调理，就得一点点的改变，时间会比较久，需要坚持，如果快速的可以通过药物来治疗，吃一些调理神经，帮助睡眠的药物。
以上是对“生物钟颠倒怎么治疗呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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