肌肉不停地跳动，而且手臂无力，一直在抖。

根据你说的情况，出现手臂无力，肌肉跳动症状表现，考虑脑梗塞前兆或者局部神经肌肉受到压迫导致。建议你去医院骨科或者神经内科检查治疗，平时要注意休息避免劳累熬夜，避免受凉吹风，饮食清淡忌饮酒抽烟。

以上是对“肌肉不停地跳动，而且手臂无力，一直在抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！