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吃什么食物能减少雀斑？

我以前脸上只有一点点雀斑的，可是在怀孕期间不能抹任何化妆品，雀斑又涨了好多，生完孩子之后，脸上越来越多了，十分难看，跟黄脸老太婆一样。显得好老想得到怎样的帮助：我雀斑严重，吃点什么食物可以淡斑？

提问时间：2022-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议，最好不要吃什么保健品或半成品药物之类。可以试一下，用一点鸡蛋清抹脸，过十几分钟后用清水冲洗，效果会很好的。
另外在此基础上可以加点蜂蜜或是好的珍珠粉效果更好。

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