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患者提问

点穴按摩减肥怎么样?

我昨天做了点穴减肥,以前都没减过肥,她给我胃部点穴不知道点穴按摩减肥效果怎么样,想了解一下,还是谨慎点好是不是。
提问时间:2020-04-27
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:你好,你所说的情况 胃部点穴按摩减肥一般来说不可靠的,要考虑人为宣传广告的成分比较大的。意见建议:一般来说目前比较公认有效的减肥方法最好还是多运动加合理控制饮食.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,控制饮食入量,保持大便通畅很重要.运动方面呢,效果比较好的做做仰卧起坐,跳跳舞、瑜伽锻炼等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。

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