你好，这个疲劳或者肌肉痛引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物。,一般情况下服用药物对症治疗。
建议发芬必得胶囊和氯唑沙宗片。不能受凉和劳累。不需要担心。另外补钙或者针灸按摩物理疗法治疗。
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