有可能是因为你前期哺乳时，乳管里还有乳汁没排完，造成了现在的乳腺增生。考虑到这种情况，可以吃点中成药像乳僻消，外用芒硝外敷。
保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。少吃油炸食品，高热量，辛辣刺激的食物。
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