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剖腹产后吃什么补血益气

我的闺密前几天剖腹产生了孩子，我想要去看望他，想询问一下这应该吃什么补脑益气？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

补血的食物有红枣，枸杞，红小豆，猪肝，猪血，红糖这些都是能补血的食物可以吃一些鸡血，鸭血，猪血，猪肝，各种动物肝脏，还有菠菜等等，还有就是保持睡眠充足，才能气血充足。

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