外阴萎缩该怎么调理

饮食上以清淡的食物为主，饮食应易于消化，开胃健脾；坚持大量饮水，有利于毒素的排出，促进新陈代谢；多吃水果蔬菜，多摄入含有锰、铁等微量元素的食物；

补充含有维生素、蛋白质和微量元素的食物；坚持低脂饮食，油腻、高糖的食物不吃或少吃，更是避免辛辣刺激性的食物，注意饮食膳食的合理搭配，保持营养的健康与均衡。