睡觉手麻，骑电瓶车十分钟后手麻。

早晨好！中医在临证时多有：不通则痛，失养则麻的说法。从你说的症状，用中医角度来分析，可能多与气血不足，肢体失养有关。

建议平时要增加饮食营养补充与日常食物的多样性，多吃些能补益气血的食物，如红枣、枸杞、瘦肉、大骨头汤等。药物可用中成药天麻丸与八珍丸，来帮助调理。

祝好！