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高血糖的人能吃什么水果和蔬菜

老人高血糖很久了，老毛病，最就在我家照顾老人，想知道高血糖的人能吃什么水果和蔬菜？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖的人要多注意饮食，可以降低血脂的食物有豆制品和黑木耳或者香菇，蔬菜和水果中的纤维素含量多，摄入一定量纤维素，可降低血液中胆固醇。
黄瓜南瓜等也可以食用，茶也可以多喝。

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