体检紧张导致血压升高心跳加快？

病情分析： 你好！ 这是一种很常见的现象。所以做检查前记得先深呼吸，意见建议：放松下，告诉自己没什么的。可以试试以下建议：1：不要太看重结果。

2：自己一个人在房间，静下来，慢慢的自己想象体检的情景，想的越真越好，然后根据情况自己调整，可以借助一些工具，如心跳很快时，先听点音乐什么的，然后再继续想，这个要靠自己哦。

自己的心态才是最重要的。