哪些症状可以判断自己怀孕了？

健康咨询描述：一直都有点月经不调，这次大姨妈推迟好多天了，乳房也胀痛，总感觉全身很疲劳，一直想睡觉，头晕晕的，食欲也不好。闻到油烟味就感觉腻得慌，朋友来家里带了酸梅，一下子吃了好多，会不会是怀孕了。该注意什么？ 想得到怎样的帮助：哪些症状可以判断自己怀孕了？该注意什么？