什么饮食对癫痫患者好啊？

病情分析：根据你的病情描述，你患有癫痫，为慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征，常反复发作。

指导意见：平时饮食某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。