妊娠期糖尿病吃啥合适

妊娠糖尿病选择含糖量极低的蔬菜有：大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、莴苣笋、西红柿、黄瓜、茄子、丝瓜、鲜蘑、海带等。

水果比如圣女果，梨子，火龙果，青枣等食物。水果和蔬菜中含有大量的维生素，纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。

晚餐可以考虑吃些牛奶，鸡蛋，蔬菜，少量的米饭，瘦肉，鱼，虾等。