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体质虚的人一般需要注意什么？

健康咨询描述：女儿出生到现在，体质一直不是很好。也比较瘦小，天气变化就容易感冒，还有会拉肚子，消化也不是很好的，所以每天的饮食都必须注意，不然就容易生病。体质虚都要注意什么？想得到怎样的帮助：体质虚需要注意什么？

提问时间：2021-11-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病，平时在孩子的饮食上要多注意，不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病，平时要多给孩子吃蔬菜。
多喝水，多做运动。

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