一般女性坐月子最好是42天，因为女性的生殖系统，像子宫、宫颈、阴道、盆底肌肉的恢复大概需要6周左右的。女性的恶露组织完全排出完全干净也需要6周左右。
有的女性体质比较好一些，恢复的比较快。有的女性体质比较差，恢复的比较晚。
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