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患者提问

注意力不集中

从上学开始,就一直无法完全的集中注意力,就算在看书,感觉效率不错时,头脑中也是在想其他无关的事情,无论在干什么,脑袋总是不受控制想些乱七八糟的事,有时能把自己想烦了,想哭了
提问时间:2021-10-05
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,你可以做集中注意力的实验指导意见:建议您平时注意休息,不要太劳累,做集中注意力的实验来增强自己的注意力以上是对“注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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