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精神分裂早期自己怎么治

这几年自己的精神状态一直不是很好，去检查是精神分裂症，这种情况可以自己治疗吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神分裂症的主要治疗手段就是保守药物治疗。平日里，可以适当的进行自我调节。多参加户外运动，锻炼身体，放松心情。生活和工作上避免有过大的心里压力和精神紧张。
控制好自己的情绪变化，不要暴怒急躁，必要时也可进行心理疗法。

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