维c可以祛斑吗？

你好，维生素c具有抗氧化的作用，具有美白祛斑的作用，可以多吃富含维生素c的瓜果蔬菜，比如橙子，柠檬，山楂，葡萄，菜花，青椒，番茄，猕猴桃。

可以适当补充维生素c但是如果想完全祛除这些斑点也有点困难。要养成良好的作息习惯，尽量的不熬夜，减少手机电脑使用时间，必要时可以选择激光治疗。