问患者提问

女1860kg大腿粗

很久都是这么胖了不知道怎么瘦下来学生高二主要就是大腿应该是脂肪不是肌肉。想得到的帮助：减肥谢谢

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的情况，如果想减肥的话，应该在饮食和生活习惯上进行调理的。建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食面食，控制饮食，多增加锻炼，增加运动有效果的。

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