你好，临床上血压低于140/90是可以不吃药的，只要是饮食控制和注意锻炼就可以了。但是如果你有高血压的症状，比如头晕，全身乏力等症状的话，可以在医生的指导下服药。
平时应该要保持平和的心态，一般问题不大。祝你健康快乐。
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