踝关节扭伤可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的营养价值非常高，含有很多的氨基酸、多肽、蛋白质，以及糖类（还原糖和多糖），维生素B2及C含量也很多；
孢子还含甘露醇、海藻糖等营养成分。还可以保肝解毒，改善心血管系统，对身体具有良好的防治作用。
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