心里总是感觉压力大，头特别晕沉

病情分析：您好！我是您的健康顾问。您这个是心病，心里紧张就会头晕沉。建议您还是要适当地调整自己的心态，多想一些有自信和让自己高兴的事情，多做一些让自己能极度放松的事情。指导意见：

1.要相信自己，不断完善自己。在这个世界上，你，是独一无二的，没有

二、你，要为此而骄傲。

2.还有这世间除了生就是死，每一个人都会经历，没有什么是大不了的。要这样想。

3.不要把自己看得太重要，地球除了你照样转，所以好好享受眼前，活在当下。