你好，打嗝的根本原因是膈肌痉挛引起，原因有很多，如紧张，食物刺激，药物因素等。轻微的打嗝，可以通过憋气，转移注意力等方式缓解，严重的打嗝首先要找出病因，确定或排除一些疾病的可能。
以上是对“打嗝斗不停”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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