问题分析:你好这种情况下叫做失眠,一般人上了岁数之后睡眠时间相对年轻人要少一些,这种情况下,只要白天不感到不舒服,不影响正常的生活的话,也可以不用处理的。
意见建议:建议结合自身实际情况,如感到很难受的话就要及时到医院进行,详细的治疗了。治疗的话可以应用中医中药,配合针灸推拿等进行治疗,同时也可以进行食疗。
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