您好，请问天热维生素e什么时候吃最好？

病情分析： 可以在每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒天然维生素e。意见建议：可以在每日中饭或晚饭后半个小时内服用一粒天然维生素e。

也可以饭后一个小时内服用。天然维生素e的功效是美容和延缓衰老，皮肤干燥或者皮肤过敏者还可以用维生素e来护理，具体就是把胶囊扎破，涂抹在脸部。