病情分析:胃下垂是胃体下降至生理最低线以下的位置。多因长期饮食失节,或劳倦过度,致中气下降,升降失常所致。指导意见:你可以找个好中医开些中药喝,中药调理效果还是挺好的;
然后在饮食和生活上也要注意,少食多餐,饭后平躺,尽量少吃刺激性东西,多吃一些温补,高蛋白食物;其次,平时坚持锻炼,尤其是腹肌力量的锻炼。
胃下垂的人一般腹部肌肉不够发达,腹肌要是练起来或腹部脂肪增厚可以把胃提拉上去。单纯的仰卧起坐做半年到一年一般可以把胃提升起来。
最后,也可以结合腹部按摩或腹式呼吸等方法治疗。
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