抑郁失眠的情况该如何治疗

指导意见：咨询者为42岁男性，先开始失眠大概有3年多了，然后最近又引发了抑郁症。建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续、反复的特征，本人要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。

同时，家人的理解和陪伴尤其重要。如症状严重需要服药，同时配合心理疏导。相信通过一段时间的疏导，症状会好起来的，尽早治疗不要延误。