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总感觉自己的肉

有时总感觉自己的肉壮的，一会瘦一会壮，特别是下雨天，有时，早上起来，晚上睡觉都那样，现在，腰上一大把的赘肉，想减都减不下来，

提问时间：2021-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，您这种情况主要是腹部脂肪堆积过多。指导意见：建议您要科学的减肥，坚持每天一定量的运动，餐量减少，多吃清淡食物，比如蔬菜水果，保持一颗乐观的心态也很重要。

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