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脑外伤后遗症吃什么食物好恢复

上周总是头晕恶心，睡不着，以为是怀孕了，到医院检查医生说是脑外伤后遗症，请问这种病吃什么食物好恢复？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

好恢复的食物有
1，酸奶：大脑缺钙同样会发出头晕信号。而低脂酸奶就含有丰富的钙和益生菌,
2，土豆：含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。

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