女童便秘怎么办

可以多吃粗纤维的水果和蔬菜，香蕉，猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些能够有润肠通便的作用，平时尽量不要吃上火的东西。

大便异常便秘的宝宝可以多进食瓜类水果，如西瓜、哈密瓜，以消除其体内的燥热。运动可增加肠蠕动，促进排便。在宝宝临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进宝宝的肠蠕动，还有助于其入眠。

在宝宝进食后一小时轻按两处穴位，可促进其排便：支沟穴和足三里穴。