病情分析:你好,你的这个情况就是和一个心脾两虚诱发的,这个就是会造成一个心神失养的情况,从而诱发睡眠质量不良的现象的指导意见:你好,这个就是一个心脾两虚诱发的,可以用点健脾养心安神的药物来治疗的,比如归脾丸配合七叶神安片来治疗的,相信是会取得理想的效果的,同时也应该要请注意休息的,不宜劳累的,祝你能够早日康复的
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