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对于糖尿病患者的饮食建议有哪些

最近老是感觉身体有些发虚，而且做什么都感觉力不从心，还老是尿频、尿急，而且有时排尿还有些不畅，家里人也感觉到不对劲看着是越来越消瘦的样子，去医院查了下才知道有些糖尿病的症状，在进一步确诊中，想先了解下。想得到怎样的帮助：对于糖尿病患者的饮食建议有哪些

提问时间：2022-07-15

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好！糖尿病患者最好不要喝粥，因为粥含糖量高且容易消化，很快就会饥饿再度进食，不知不觉就摄取糖分过多。要少食多餐，就是一日至少进食三餐，而且每一餐都不能吃多。
多吃一些粗粮，如豆类、玉米，其他谷物。平时要吃少油和少盐的食物，烹调用植物油会更好

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