病情分析：你好，请问你胚胎停育流产是自然流产的还是做手术清宫的。最好让子宫有个恢复的时间，三个月后再打算要孩子。
指导意见：你好，建议你在备孕前做一下彩超检查与优生优育检查，如果一些检查都正常，再准备备孕。从开始打算怀孕时就吃上叶酸片至怀孕三个月。
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