月经不调，是否跟性生活频繁有关

一直是22天左右，这个月是29天，最近一两次经血颜色比较深，有时候还有小血块。请问这跟最近性生活频繁有关么，会不会和我来月经前游泳受凉有关，月经来前还吃了冰淇淋。还有我的胃一直不太好，经常1两点睡，偶尔三四点睡，早上一般也不吃早饭，经常中午才醒，这些会影响月经不调么？