最近半夜一点左右醒了

病情分析：你好，睡眠欠佳，多梦是植物神经功能紊乱，可以口服调节神经的药。如果平时不容易上火，可以口服谷维素片和安神补脑液。

如果容易上火，可以去看中医用中药整体调理。指导意见：需要注意平时的生活饮食习惯，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有心理压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。