游泳后鼻腔充血额头疼睡不着？

游泳后鼻腔充血额头疼睡不着。周日下午去游泳，在水中翻滚了一圈之后不知道是不是鼻子进水了还是怎么样，然后额头瞬间很痛，可能是压力问题，昨天周一休息一天没运动，12点睡醒后感觉额头疼，鼻腔充血但是没有鼻涕，吃了点康泰克昏昏沉沉的，昨晚睡觉吃了吃了头孢克以为是上呼吸道感染，结果一夜出汗胡思乱想睡不着，今天上班无精打采的，请问这种情况需要去医院看吗？要吃点什么药。请问这种情况需要去医院看吗？要吃点什么药？吃罗红霉素可以吗？今天醒来感觉好像想吐的感觉，不知道是不是昨晚12点空腹吃了头孢克乌片作用，请问会不会游泳